女性の『美』にも注目されてる腸内フローラ

腸をきれいにするのに食物繊維は大事。多くの女性が好むさつまいもにも食物繊維たっぷり!このさつまいもで作られてる、スイートポテトも、クックパッドで簡単に作れるレシピがありました。おいしいって食べれて、腸も喜ぶ食物繊維をとれるって嬉しいことです。

でも、食べ過ぎには気をつけてくださいね♫

クックパッドレシピ↓↓
http://cookpad.com/recipe/904624

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スイートポテトに、祐・酵素 をかけてお召し上がり頂くのもオススメなんです!

おいしく食べることって、腸で頑張ってる細菌も同じように栄養をおいしく食べてさらに私たちの体で頑張って働いてくれます!!

さつまいもの食物繊維に玄米の食物繊維で、『ますますキレイ』へのステップアップ♫のお手伝い♡

〜祐・酵素 Yuuより〜

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