連続、真夏日!

さっぱり、ひんやりしたものが食べたくなり、

トマトをスライス、蒸した鶏肉や、お豆腐を添えた一品を作ってみました。

もうひとつ、試してみたのが、トマトに水切りヨーグルト

これが、びっくりする美味しさ!

暑さで気になる紫外線対策にもおすすめと言われるトマトで、キレイをキープ

さっとかけるドレッシングに少しお酢を加えてかけると、暑さの疲れもやわらぎます。

真っ赤なトマトでたっぷりエネルギーチャージ!!

明日もすっきり元気な1日になりますように。  〜祐より〜
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