3時のおやつ兼お昼ごはん☆

とろ〜りチーズに明太子が合う!
まだあるお餅見てると、
ダイエットはいつからになるだろうか??と、自問中。

でもね…ついたお餅は、おいしいから毎日食べても飽きないんです

お餅1枚のカロリーは、120kcal ご飯お茶碗1杯240kcal なので、お餅自体のカロリーは低いのですが、つけるものによってカロリーは代わってきます。

つい、食べ過ぎちゃうお餅を食べるこの時期は、いつもより1袋多めに酵素を、お餅につけるきな粉かわりにスタンダードタイプ粉末の酵素を絡めて食べてます。

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