気温が平年並みに戻り、空気も冷たくなってきました。
とうとうインフルエンザが流行りだしてきたようです。それだけでも用心なのに、今年は『おたふく風邪』も流行りだしたというニュースがでました。
小さいお子様、小学生のお子様がいらっしゃるお家の方は、かからないようにしなくっちゃ！って用心するの大変。
もちろん小さいお子様に限らず、大人でもかかりたくはないものです。
手洗い、がらがらうがいでしっかり予防の季節ですね
それでも、ちょっと疲れてるかな？なんとなくだるいな？いつもと違うな！って感じたら
早めにお布団に入って、横になることが免疫力アップにつながります。
加湿器をかけておくことで、室内の乾燥は防ぎます。また、濡れたバスタオルやタオルをかけておくだけでも
加湿効果にもなります。
食欲がないな・・って感じた時ほど、早めに体を横にして体を休ませることが、冬の風邪予防には大事です。
それでも、おかしいな？と思ったら、早めの受診を！
酵素で免疫力アップ！
疲れやすい、人混みに行く機会が多い、エアコンの効いた部屋にいる時間が長いなど、
体にとってのストレスは、免疫力低下、そう！酵素不足になる原因でもあります。
そこで、不足しがちな酵素を、いつもの食事に、ライフスタイルに合わせてプラス１。
祐・酵素の酵素サプリメントは、ご家族みなさまでお召し上がり頂ける酵素です。
つら〜い風邪に負けない体つくりに、ぜひご家族みなさまでお試しいただけたら嬉しいです。
そのままお水で飲んでもOK！ヨーグルトに混ぜて食べたり、ハチミツやジャムに混ぜてトーストにかけてもお召し上がり頂けるサプリメントです。
ご家族みなさまの元気、ご自身の元気のために、プラス１の一袋を、おすすめしております。
