毎日、毎日寒い日が続いてます。
お風呂で、足伸ばして、ゆっくりお風呂につかりたいって思っても、お風呂場って寒くないですか??

さむさむっとお風呂に入る前に、脱衣所も温めておかないと、お風呂に入るのも二の足を踏んじゃいます。

なので、最近はお風呂に入る前に脱衣所の前に、ストーブを置いて、温めてからお風呂タイム!

(ヒートショックは、高齢者だけではないような気がしてます・・)

お風呂にゆっくりつかりながら、お腹を『の』の字マッサージで腸活で、温活&腸活
今日の疲れをリセット!

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日本列島各地の大寒波、まだまだ続くようです!

お風呂で冷えた体温めて、暖かくして就寝!明日の元気に、お風呂で温活♨︎も、至福の時間って思うのは、日本人だからかな?お風呂上がりに『ふぅ〜気持ちよかった!』って自然と言葉が出まよね♫

脱衣所温めてのお風呂タイムのおかげなのか、体がポカポカしてる時間が長くなりました。

今日も1日おつかれさま