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自分が食べてるものを、作ってる人にお逢いするのってなかなかできないこと…

でもね、作ってる農家の方に会うと
食卓に出たときには、そのお百姓さんの愛情まできちんと頂けるんだなって改めて実感しました(^^)

採れたての新鮮なものを食べれることが体にも心にも一番のいいこと

わかってはいるけど
そうもできないのが、都会暮らしの生活なのかも。足りないもの補給しましょう(^^) 自分の笑顔のために

 

あれもダメ!これもダメ!っていう情報たくさん流れてます

でも、それってすごくストレス感じませんか?

いっぺんに切り替えるのも大変ですよね?

だからね、少しずつ変えていくそれも楽しくなるように・・・

たとえば、いつもスーパーで買ってた人参を近くの地産地消のお店で買ってみたり、農家の人から買ってみるとか(^v^)食べてみなきゃわからないから  どう違うの?ってこと

いまのお野菜の栄養価値が少なくなってるのはだれもがきいたお話だと思います

だから、いまコンビニでもサプリメント取り扱ってますね~? サプリってあくまでも足りないものを補給しましょうなのです。膝が痛いからといえばグルコサミン、風邪予防にビタミンCだとか・・

では酵素って? 

ダイエットって思い浮かぶ人のほうが多いかな?それも間違ってはないけど・・

どんなに栄養価の高い食品をとっても、体内で消化しなければ栄養が吸収されないのです

うん?消化?   そうそうそれも酵素の働きなんですよ!!

いつもの食事にプラスα  私はこのSUI酵素で自分に不足してる酵素を補給してます(^^)

ご自身の健やか、いきいきの笑顔のために・・補給していきませんか? YUU健康クラブからお届けいたします♪

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