関東地方も梅雨入り

ムシムシするし、満員電車は傘に濡れるし、靴は汚れちゃう。

憂鬱になりますよね。

朝を起きて、『雨か・・・イヤだな、行きたくないな』って思うのは誰にでもあること。

ちょっとしたことで、『鬱』になりやすいものです。

5月病っていわれるけれど、この雨も気になります。

梅雨の通勤、憂鬱な気分を晴らす方法は?

いつもの電車より30分早く乗ってみる。

朝ごはんは、会社の近くにあるカフェでとる。

会社に、靴を置いておけばいい。男性なら、スラックスも置いとけばいい。女性なら足元が濡れないようにレインブーツを新調してみるのもいいですね。

30分早くするだけでも、雨の通勤に余裕ができます、余裕ができると朝のモーニングもゆっくりおいしく味わえるもの。

梅雨空・まずは心を元気に!

心を元気にするには、体のコンディションを整えること。

食欲も減退しがちなこの時期だからこそ、酵素を摂ってね!

食事で摂れるのが一番いいのはもちろんです!

酵素を多く含む食品

  • レタス
  • 冷やし甘酒
  • 納豆
  • パッションフルーツキウイ

でも、食事で摂りにくかったり、毎日続けるのが大変だったらサプリメントを使うのもいい方法だと思います。

けれど、申し訳ありません。祐・酵素はアマゾンではお買い求めいただけません。

祐・酵素のお申込みはこちらへ

いつもHAPPYでいたいから・・

雨の憂鬱な気分も、ハピハピ酵素 で吹き飛ばしちゃいましょう!