糖質制限と中鎖脂肪酸ダイエットに!微量ミネラルとビタミンを補給する酵素サプリメント「祐・酵素」体内の代謝力をアップします!
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ゆかさんの台所

テーブル見て「やったー磯部揚げ」と、喜ぶ子供たち…(ー ー;)

テーブル見て「やったー磯部揚げ」と、喜ぶ子供たち…(ー ー;) 気合い入れて作ったのは、枝豆のかき揚げだったのになぁ〜。

埼玉の夏、高校野球開幕

今日は埼玉県の高校野球開幕式! 甲子園の切符目指して、熱い戦いが始まる。頑張れ高校野球児♪( ´▽`) もう一度だけ、観たい!と思うのが、息子の高校野球、最後の夏大会! 高校野球ダイジェストを観てると、最後は敗者の涙の姿 …

雨が降らない週末

雨が降らない週末は、暗くなるまで外遊びに夢中の子供に 『ご飯だよ〜』と声かけないと帰ってこないのは、昔も今も変わらない光景かも? 思いっきり外で遊べば、お腹は空く。そんなときって本当においしそうにご飯を食べてくれるのが嬉 …

ワンプレートの夕飯(^^)♪

ワンプレートの夕飯(^^)♪ ポテトフライから食べるのかな? それとも、トウモロコシかな?

この時期限定!

この時期限定! 今年もシソジュースの季節がきたよ〜♪

でかでか55プリン(^^)

でかでか55プリン(^^) 卵5個に牛乳500で、できるお財布に優しいプリン♪ 今日は、薄めのカラメルソース。

梅雨の蒸し暑さは、ほんとニガテ。

梅雨の蒸し暑さは、ほんとニガテ。 キュウリが食卓に並ぶ日が多くなりました。ナスもちょっと変わった味にした一品にしてみました(^^)♪

風がひんやり(^ ^)

梅雨の蒸し暑さを感じない日 台所に立つのも億劫に感じなくて、夕飯メニューに気合が入ります♫ 今夜は、ひっさしぶりのバンバーグ♪ バンバーグが食卓にでると、フォークとナイフを出してきて食べる娘。 まだ小学生の娘は、特別メニ …

賑やかな食卓

今夜は、なんと!なんと、突然!!息子の彼女も一緒に夕飯(^ー゜)と、なりまして… 慌てて作ったメニューは、いつもの食事より1品多い食卓でした。 揚げナスが、美味しい季節になり、肉味噌炒めに揚げナスと揚げピーマンを添えて …

初夏の陽気!

暑かった〜〜つかれたぁ〜と、週末金曜日に帰宅した娘のひとこと GWあけてから運動会の練習が始まった小学校。今年は、高学年のスペシャル種目の組体操があるため、毎日の練習で ヘトヘトになって帰ってきます。まあよく食べ寝てくれ …

今夜はさっぱりうどん(^^)

今夜はさっぱりうどん(^^) 温かいつゆにとろみをつけて、ぶっかけ風にしてもおいしいよ♪

近くのお魚屋さんで、マグロのなかおちが、売ってたら迷わず買っちゃいます(^^)♪ シラスのせて、なかおち丼で!

近くのお魚屋さんで、マグロのなかおちが、売ってたら迷わず買っちゃいます(^^)♪ シラスのせて、なかおち丼で! シソ買い忘れたのが、残念なんだけどね

GW前の小学校は遠足のシーズン

我が家の末っ子も今日は遠足です。 お弁当持って、はりきって登山! 山頂から、きれいな景色を見たいらしい。 雨、もちますように! 行ってらっしゃい(^^♪

パスタといえば定番のミートソースと、

パスタといえば定番のミートソースと、 にんにくを効かせた豚しゃぶパスタ♪ どちらから食べようかな?と迷うのも楽しいです!

今夜はマーボー豆腐(^^)

今夜はマーボー豆腐(^^) 辛いのが好み? それとも辛くない方が好み?

初物!掘り立てのタケノコ!

初物!掘り立てのタケノコが来ました(^ ^) 天ぷらかな?土佐煮かな?タケノコご飯もおいしい〜〜♪ なににして旬の味を頂こうかな? たけのこ、アク抜きに米ぬか と、言われてますが私はお米のとぎ汁を使います。お米のとぎ汁を …

新じゃがに、新たまねぎを使って、

新じゃがに、新たまねぎを使って、 美味しい旬の味を、和風ジャーマンポテトにしてみました(^^) 揚げたジャガイモを少し取っておけば 翌日のお弁当のおかずに❗️

男子に人気の油そば!女子にもオススメ

男子に人気の油そば!女子にもオススメ おうちで作った時には、お酢とごま油を少し入れると、おいしいよ(^^)v

ジュッジュッジューっとお好み焼き

ジュッジュッジューっとお好み焼き 焼くのが間に合わないよ! お好み焼き、ソースはもちろんですが、ポン酢かけてもおいしいよ✨

揚げてる匂いに誘われて〜〜♪

うふふ〜♫揚げてはおいしい!! トンカツやさんの店員さんも、白の割烹着が似合ってらっしゃる優しい笑顔の方でした! 外出先で、この匂いに誘われて『お腹がグゥー』久しぶりにトンカツ屋さんに入りました。 さて、みなさまは、トン …

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